علاج الصداع بدون أدوية في 5 دقائق...!!
الزيارات:
الزيارات:
الصداع مرض عارض قد يزورنا من حين إلى آخر والصداع العرضى علاجه سهل وإليكم بعض النصائح
علاج الصداع بدون أدوية في 5 دقائق...!!
.الانف له فتحتان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير
.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون شاعراً بالفرق
وعند إصابتك بالصداع , حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف
و استخدم الجانب الايسر للتنفس فقط .
وخلال خمس دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟ ان شاء الله
واذا كنت تشعر بالتعب , اعكس العملية و أغلق الجانب الايسر
و تنفس من الجانب الايمن. وبعد مدة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك
ــ يعد الجانب الايمن الجانب " الحار", لذا يسخن بسرعة,
ــ والجانب الايسر يعد الجانب "البارد"
عادة الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من الأنف , لذا يهدأن بسرعة
والذكور على الأغلب يتنفسون بالجانب الايمن من الأنف
| روابط هذه التدوينة قابلة للنسخ واللصق | |
| URL | |
| HTML | |
| BBCode | |
1 التعليقات :
علاج الصداع
إرسال تعليق